Gröna galgar :)

 

Apropå gårdagens blogg…Idag var jag på Åhléns City och shoppade. Då såg jag dessa ‘gröna’ galgar 100% recycled. De skulle nog se ganska sköna ut i garderoben :)! Vi ses imorgon, då kommer lite mer spännande bloggning…

Annonser
garderob

Rensa i röran…

 

garderob
En gång i månaden går jag igenom kvitton, tidningshögar, pantflaskor och småting som på ett eller annat sätt lyckats manifistera sig hemma i lägenheten. Jag har mottot en sak in, en sak ut. Men när det är mycket att göra lyckas sakerna hamna på hög vare sig jag vill eller inte. Därför brukar jag en gång i månaden gå igenom alla små skräphögar som har samlat sig.

Varje kvartal går jag igenom garderoben och utvärderar vilka kläder som ska sparas, vilka som ska säljas eller ges bort och och om något blivit utnött så är det dags att slängas. Jag kommer att skriva om rensa i röran lite senare, jag är lite av en specialist på området och mina vänner anlitar mig ofta som stöd när de ska rensa bland sina saker.

 

Här kommer några gröna garderobstips

 * Investerar i lite dyrare kläder sk Investment Pieces som svart festklänning, kavaj eller festväska. Om du köper klassiska kläder av hög kvalitet som kostar en del så är det en investering, eftersom du kan ha kläderna i flera år och du kan kombinera dem med trendiga accessoarer.

 

Mässa framflyttad

 

Hade du precis som jag tänkt besöka delikatessmässan idag? Den är tyvärr framflyttad låter arrangörerna Bakåt:Framåt meddela. Delikatessmässan blir av först hösten 2012. Bakåt:Framåt ligger bakom några av de senaste nya mässorna, bl a Retromässan och Vintagemässan. Så här bekriver de delikatasser:

”Ett medvetet urval av de främsta produkterna inom mat och dryck. Högsta kvalité inom svenskt, utländskt, ekologiskt, närproducerat, charkuterier, ost och mejeri, choklad och konfektyr, bröd och bakverk, frukt och grönsaker, kaffe och te, öl och vin med mera.”

Själv tog jag fasta på orden högsta kvalité, ekologiskt och närproducerat. Visst låter det spännande? Vi får helt enkelt ge oss tills tåls ett år för 2012, det är då det smäller för Delikatessmässan!

Skärgård

Hösthelg i skärgården

Skärgård

Funderar du på att åka iväg en helg? Jag rekommenderar varmt att ta en tur ut i Skärgården. Du kommer till naturskyddade områden, med välbyggda gamla trähus i vacker skärgårdsmiljö. Jag tycker att det är underbart att komma ut till någon skärgårdsö under lågsäsong, ta härliga höstpromenader och njuta av naturen, antingen blir det en heldagsutflykt eller så blir det ett weekendäventyr och jag övernattar. Jag kan garantera att man känner sig utvilad och glad efter vistelsen.

Här är några öar som har öppet under lågsäsong (för logi)

 

Båtkortet

Det bästa sättet att ta sig ut i skärgården är att ta Waxholmsbolagets båtar. Det bästa alternativet om man tänkt åka 3-5 gånger de närmast åren är att köpa båtkortet, du köper kortet för 750 kr och det laddas med 1000 kr, det innebär att du får 25% rabatt på alla resor, under lågsäsong kan du t o m få mer.

 

skaljacka

Think Pink VIII

 

skaljacka

 

Mitt rosa bidrag: Idag var jag på Peak Performance utförsäljning och fyndade skidkläder i rosa. Det är väldigt få skaljackor som är miljövänliga om man bortser från Klättermusen. Men det är hållbart att ha välgjorda vinterkläder så att man är rustad för alla vinteraktiviteter. Apropå rosa, Rosa Bandet-kampanjen är snart över. Vill du som jag bidra med något? Cancerfondens kampanj är öppen några dagar till.

Internationella champagnens dag


 

 

Idag, fredag den 28 oktober, är det internationella champagnens dag eller som den internationellt heter Global Champange Day 2011! Kanske att det blir till att fira ikväll? Om du ändå ska förbi Systembolaget ikväll, varför inte köpa en ekologisk champagne, det finns även en fin mousserande runt 100-lappen om det passar plånboken bättre. Här kommer två tips som finns inne i butik (alltså ej beställningsvara). Om du vill gå ut så firas dagen på Monks Café, fråga gärna om de har någon ekologisk sort att erbjuda! Kom gärna tillbaka en annan dag då jag kommer skriva mer om ekologiska viner.

ChampagneChampagne

 

 

 

 

 

 

 

 

Champagne Françoise Bedel    ♦    Champagne Baron Fuenté

 

12 steg till optimal energi – Steg12

 

12. Undvik syraberoende produkter

 

– Undvik eller dra ner radikalt på syraberoende produkter

 Alkalisera! Om du konsumerar 70-80% alkaliserad mat (basisk), minskar behovet av syraberoende produkter.

 

Vanliga syraberoende produkter (klicka på någon av nedanstående så får du reda på varför det påverkar din kropp negativt)

 

Vad händer vid stort intag av syraproducerade produkter? Det översyrar blod och vävnader, vilket hjälper virus, bakterier, jäst och svamp att växa i celler och vänvader i kroppen. Ett kylskåp måste vara kallt för att maten ska slippa få bakterier och/eller mögel. Om kylskåpet slutar fungera så blir maten dålig och bakterier och mögel börjar växa, maten blir förstörd. Samma sak händer med kroppen när vi får för mycket syraproducerad mat. Det är så alla infektioner och degenerativa sjukdomar börjar.

För att kunna reducera syra i kroppen så är det bra att äta basisk mat, gröna och gula grönsaker, sojabönor och essentiella fettsyror. Detta reducerar försurning i blod och vävnader.

 

Kommentar: Under utmaningen förstadel uteslöt jag helt kaffe, socker, vitt mjöl och alkohol. Nikotin har jag aldrig nyttjat. För mig var det inte så svårt då jag inte dricker kaffe mer en 2-3 gånger i månaden. Egentligen är det inte bara vitt mjöl,utan alla raffinerade produkter som är vita, vetemjöl, pasta, ris, även potatis räknas in här pga sitt höga glykemiska index, allt detta bör undvikas.

Under de första 10 dagarna var jag superstrikt och undvek alla syraberoende produkter helt och under återstående tid (30 dagar sammanlagt) undvek jag i möjligaste mån syraberoende produkter. Potatis åt jag vid ett par tillfällen och när jag åt ute så var vitt ris ändå det bästa alternativet (jämfört med vanlig pasta och överkokt potatis) så tog jag det bästa alternativet som fanns till hand. Jag åt pasta ett par gånger, men då valde jag fullkornspasta.

Sammanfattning samt tankar och idéer kring Tony Robbins: The Power of Pure Energy